SCHWEIZER WANDERFORUM POST

Als ich Paul fragte, ob wir wieder einmal eine Wanderung im Maderanertal ausschreiben wollen, war er sofort dabei. Einerseits kennen wir diese traumhafte Gegend und sind immer wieder gerne dort, andererseits hat es gepasst, weil wir uns aufteilen konnten:

Für die fitten Wanderkollegen gab es eine abwechslungsreiche Wanderung mit einigen Höhenmetern. Diejenigen, die gerade etwas angeschlagen sind, konnten die Seilbahn nehmen. In diesem Fall war ich das 😉 .

Das Maderanertal besitzt etwas, das in vielen bekannten Bergregionen selten geworden ist: Ruhe, Ursprünglichkeit und Natur fernab der grossen Besucherströme. Statt überfüllter Hotspots und Touristenbusse prägen imposante Berge, steile Wiesen, gesunde Wälder und ein glitzernder Bergsee die Landschaft. Über allem liegt eine besondere Atmosphäre, die sich nur schwer in Worte fassen lässt..

Es war Pfingsten und somit ein Wochenende, an dem sich gefühlt die halbe Schweiz auf den Weg ins Tessin machte. In der SBB-App wurden viele Züge bereits früh als überfüllt angezeigt. Daher entschieden wir uns diesmal für die Anreise mit dem Auto und boten den anderen Teilnehmern gleich eine Mitfahrgelegenheit an. Das Angebot wurde gerne angenommen und die Fahrt nach Bristen verlief entspannt.

Wanderung von Bristen nach Golzern

Nachdem Paul die Parkuhr gefüttert hatte, machte er sich mit den beiden Wanderkollegen, die zum ersten Mal im Maderanertal unterwegs waren, von Bristen aus auf den Weg. Dieser führt dem Tal entlang und dann hinauf nach Golzern. Schon nach kurzer Zeit bietet sich auf dieser Wanderung ein Kaffeestopp im Berggasthaus Legni an. So wie ich gehört habe, liessen sich die Herren das natürlich nicht entgehen. Was die drei danach unterwegs erlebten, kann ich nicht berichten, ich war ja nicht dabei …

Bristen hat eine neue Seilbahn

Wegen einer entzündeten Sehne im Fuss muss ich aktuell pausieren. Die Wanderung im Maderanertal und den Aufstieg nach Golzern hätte ich nie geschafft. Egal, als Ex-Seilbähnlerin war ich sowieso gespannt auf die neue Bahn, die erst seit einer Woche in Betrieb war. Auch wenn das alte rote Gondeli fotogener war, finde ich das neue, leuchtend gelbe interessant. Acht Personen haben weiterhin Platz, genau wie früher. Es handelt sich um eine Von-Rotz-Seilbahn, eine kleine, topmoderne Bahn, die automatisch Türen und Gitter öffnet und schliesst. Nichts mehr mit Kraftsport für die Bähnler, wie an meinem alten Arbeitsplatz.

Und nicht nur das: Auch die Strecke verzaubert mich immer wieder: Blühende Wiesen, weidende Schafe und Kühe, deren Glocken das Musikgedudel vieler Bergbahnen ersetzen, und dazu die Bergwelt, die in alle Richtungen beeindruckt.

Blumenwiesen, Berge und diese besondere Ruhe

Oben angekommen blieb ich erst einmal ein paar Minuten an der Bergstation. Ich wollte erleben, wie das neue Bähnli abfährt, und die Tatsache geniessen, endlich wieder einmal hier inmitten des Urnerlands zu sein. Es sind nur etwa zehn Minuten zu Fuss bis zum Berggasthaus Edelweiss, wo wir seit es das Wanderforum gibt mit der Wirtefamilie befreundet sind. Natürlich freute ich mich schon sehr auf das Wiedersehen.

Für die kurze Strecke von der Bergstation zum Gasthaus brauchte ich recht lange. Das lag nicht an meinem Fuss. Ich machte alle paar Meter einen Stopp: mal für ein Foto, mal wegen einer besonders schönen Aussicht oder einfach, um den Moment kurz zu geniessen. Die blühenden Kräuter und Blumen ringsum liessen mir das Herz aufgehen. Natürlich musste auch Zeit sein, mit den Kühen auf der duftenden, von bunten Farbtupfern gesprenkelten Wiese ein paar „Gespräche“ zu führen. Auch am Wegesrand blühte es in allen Farben um die Wette.

Ich merke immer wieder: Im Maderanertal muss man nichts suchen. Die Ruhe und Schönheit der Landschaft – es ist alles da, was man braucht, um durchzuatmen und sich gut zu fühlen.

Einkehr im Berggasthaus Edelweiss

Obwohl ich so vor mich hin bummelte, erreichte ich das Berggasthaus Edelweiss rechtzeitig zur Mittagszeit. Und genau das ist es, was das Maderanertal und besonders Golzern so speziell macht: Man ist nicht gehetzt, Entschleunigung passiert von ganz allein.

Zur Mittagszeit gab es einen feinen Urner Käsesalat mit Aussicht. Kein Strassenlärm war von Ferne zu hören. Wann habt ihr das zuletzt erlebt?

Wie oft bin ich eigentlich schon dort gewesen? Ich war im Maderanertal auf Tagesausflügen mit Wandergruppen. Manchmal blieben wir ein ganzes Wochenende. Und allein wanderte ich schon einige Male dort, sei es rund um den See oder hinauf zur Windgällenhütte. Es sind Wanderungen und Erlebnisse, die man nicht vergisst.

Golzernsee – der vielleicht schönste Bergsee der Zentralschweiz

Gut gestärkt spazierte ich zum See und atmete ganz tief durch, als ich endlich wieder einmal an seinem Ufer stand. Eigentlich wollte ich den Fuss schonen, doch am Wasser entlang lief es überraschend gut. Also wurde aus dem kurzen Spaziergang doch noch eine kleine Wanderung mit einigen Höhenmetern. (Der Schrittzähler zeigte am Abend immerhin fast 6 Kilometer an. Ich komme also wieder auf die Beine, auch wenn es wohl noch eine Weile dauert, bis wieder tausende Schritte drinliegen.)

Natürlich gönnte ich mir auch ein ausgiebiges Bad – nicht im Wasser, sondern im Wald. Weil Bergwandern für mich an diesem Tag nicht infrage kam, hatte ich stattdessen kostenloses Waldbaden angeboten. Als ausgebildete Kursleiterin für Waldbaden und Stille hätte ich mich gefreut, dieses besondere Naturerlebnis mit anderen zu teilen. Leider meldete sich niemand an, aber die Natur hat sich davon nicht beeindrucken lassen. So genoss ich die Stille und die besondere Atmosphäre eben ganz für mich allein.

Später sass ich noch eine ganze Weile am See und zog schliesslich die Wanderschuhe aus, um im flachen, klaren Wasser meine Ferse zu kühlen.

Diese Ruhe, diese klare Luft: Alles war wie früher. Und dabei kamen viele Erinnerungen hoch. Genau dort entstand im Jahr 2004 die Idee für das Schweizer Wanderforum. Schon 22 Jahre ist das her! Vielleicht erklärt das auch, weshalb das Maderanertal bis heute einen ganz besonderen Platz für mich hat.

Dieser Ort hat eine besondere, kaum beschreibbare Energie, und es gibt nur wenige Plätze, an denen Abschalten so leichtfällt wie dort oben.

Und zurück ins Berggasthaus Edelweiss

Nach rund drei Stunden kamen schliesslich auch Paul und die beiden anderen Wanderer auf Golzern an. Für sie war es, wie schon erwähnt, der erste Besuch im Maderanertal. Die Begeisterung fiel allerdings etwas zurückhaltender aus, als ich es von früheren Gruppen kenne. Aber jeder erlebt Berge und Natur halt anders.

Im Edelweiss sassen wir danach noch gemütlich zusammen – die einen mit einem kühlen Bier, die anderen mit einem Eisbecher –, bevor es gemeinsam zurück zur Seilbahn und hinunter nach Bristen ging.

Ich weiss nicht, wie oft ich an diesem Tag dachte: «Wie schön es doch hier ist!» Diesen Satz habe ich von meiner kleinen Wandergruppe nicht ein einziges Mal gehört. Das war früher ganz anders.

Meine bisherigen Erfahrungen mit Wanderungen im Maderanertal zeigten immer wieder dasselbe: Menschen, die echte Natur schätzen, waren von dieser Gegend oft tief beeindruckt. Einer Teilnehmerin, die sonst regelmässig mit dem Bayerischen Alpenverein unterwegs ist, liefen hier sogar einmal die Tränen über die Wangen, weil sie noch nie zuvor eine Landschaft erlebt hatte, die sie derart berührt hat.

Fazit: Ein Ort zum Abschalten und Auftanken

Für mich bleibt das Maderanertal eine der schönsten Wanderregionen der Schweiz. Nicht wegen spektakulärer Inszenierungen oder touristischer Attraktionen, sondern wegen seiner Ruhe und seiner Ursprünglichkeit.

Fest steht schon jetzt: Das war ganz sicher nicht das letzte Mal in diesem Jahr, dass Golzern auf dem Programm steht. Wahrscheinlich folgen im Spätsommer und Herbst noch ein oder zwei weitere Besuche. Manche Orte eignen sich einfach perfekt zum Entschleunigen, Abschalten und Auftanken, genau das ist das Maderanertal bis heute geblieben.

Wir hoffen natürlich, dass auch unsere Mitwanderer den Tag geniessen konnten, inklusive des entspannten „Shuttleservices“.

Da die Wanderungen vom Schweizer Wanderforum kostenlos organisiert werden, können wir diesen Fahrservice natürlich nicht jedes Mal anbieten. Normalerweise achten wir darauf, dass unsere Wanderziele gut mit dem öffentlichen Verkehr erreichbar sind.

Liebe Wanderkollegen und Naturfreunde

Ich freue mich sehr, euch mitteilen zu können, dass die
Wettervorhersage für Samstag perfekt aussieht –
wir können also wie geplant ins wunderschöne Maderanertal gehen! ☀️

Hier findet ihr die genauen Details zur Wanderung und könnt euch direkt im Kommentarfeld anmelden:

👉
Hier anmelden & Details ansehen

Wir freuen uns auf einen schönen gemeinsamen Tag mit euch!

Titelfoto: Adrian Tresch 

Nun steht das Datum fest: Wir gehen am 23. Mai ins Maderanertal.

Einladung ins Maderanertal im Mai

Hallo liebe Wander- und Naturfreunde,

Das Maderanertal im Mai: Ein ganz besonderer Zauber erwartet uns!
In der zweiten Maihälfte können wir wahrscheinlich wieder in den Bergen wandern, oder einfach die Natur geniessen. Dieses Tal gilt als eines der schönsten Seitentäler der Schweiz und ist noch ein echter Geheimtipp.

Wildbäche, blühende Bergwiesen, Kuhglocken und eindrucksvolle Gipfel begleiten uns. Mit etwas Glück sind wir lange ganz für uns unterwegs.

Hoch oben auf Golzern erwartet uns ein idyllischer Bergsee, glitzernd in der Sonne oder spiegelglatt bei Windstille.
Wer mag, kann ein erfrischendes Bad wagen.

Unser Plan

Je nachdem, von wo ihr anreist, treffen wir uns spätestens in Bristen. Normalerweise starten wir mit einem Kaffee. Und dieses mal ist der Plan, dass wir zwei Gruppen bilden: Für die Sportlicheren eine Wandergruppe, für die, die Entschleunigung suchen, Waldbaden und Relaxen am See.

🥾 Gruppe 1 – Die Wanderfreudigen

Nach dem Startkaffee wandern wir entlang des Wildbachs ins Tal.
Mit jedem Meter wird es eindrücklicher. Über schattige Waldwege steigen wir schliesslich zum Golzernsee auf. Die Aussichten und die Natur ringsum sind atemberaubend! Begleitet werdet ihr von Paul.

🌲 Gruppe 2 – Genuss & Waldbaden

Gemütlicher Start mit Gondelfahrt nach Golzern.
Spaziergang zum Berggasthaus Edelweiss, Kennenlernen und Einführung ins Waldbaden. Anschliessend spazieren wir gemütlich zum See und in den Wald. Geplante Zeit fürs Waldbaden ca. eine Stunde, aber ihr dürft abkürzen oder verlängern. Begleitet werdet ihr von Sabine.

Beide Gruppen treffen sich am See wieder.

📍 Organisatorisches

Treffpunkt: Bristen Talstation 23. Mai 2026, 10 Uhr. 

Mitbringen:

• Wanderschuhe (für Gruppe 1 unerlässlich)
• Wanderstöcke empfohlen
• Gruppe 2: evtl. Schreibmaterial & Sitzkissen
• Insektenschutz (Zecken)
• Getränke und Verpflegung

Geplant ist ein gemeinsamer Abschluss im Berggasthaus Edelweiss
mit herzlicher Gastfreundschaft, tollen Aussichten, authentischer Küche, legendären Käseschnitten und feinen Desserts.

Picknick ist möglich, aber bitte eigenes Essen nicht im Restaurant verzehren.

Versicherungen: Bitte selbst organisieren. 

📝 Anmeldung

Wir gehen am 23. Mai ins Maderanertal. Das heisst: Wir erleben das Maderanertal im Mai!

Anmeldung im Kommentarfeld. Mit deiner Anmeldung bestätigst du,unsere Teilnahmebedingungen gelesen zu haben und zu akzeptieren.

Maximal Teilnehmer: 8 für die Wanderung, 6 fürs Waldbaden.

Wir freuen uns auf euch! 🌿

… das Wetter – wir sehen es ja alle – lädt derzeit weder zu Schneeschuhtouren noch zu längeren Wanderungen ein.
Aber es wird Zeit, dass wir wieder einmal gemeinsam unterwegs sind.
Egal, ob du schon mit uns gewandert bist oder neu dazukommst:
Jede und jeder ist herzlich eingeladen, mitzumachen.

Wir wandern ganz gemütlich durch den Hardwald von Wallisellen nach Bassersdorf

15. Februar 2026: Wir haben uns bewusst für eine kurze, einfache Strecke entschieden, die auch einen kleinen Regenschauer gut verträgt, und der sollte uns nicht abschrecken, schliesslich sind wir Naturliebhaber – oder? Ja, die Einladung kommt etwas kurzfristig, doch wir haben zuerst die Wetterprognosen abgewartet und sind nun zuversichtlich, dass Petrus uns keinen Strich durch die Rechnung machen wird.

Wir starten in Richtung Hardwald und wandern auf breiten, flachen Wegen durch die ruhige Waldlandschaft nach Bassersdorf. Im Wald machen wir eine Pause und verpflegen uns zu Mittag aus dem Rucksack. Bitte packt euch ein Sandwich oder etwas Kleines zum Essen ein.
Anmelden: Im Kommentarfeld

Falls Interesse besteht, baue ich unterwegs ein paar freiwillige Waldbaden-Impulse ein, also kleine Wahrnehmungsübungen, um die Waldstimmung bewusst zu geniessen.

Am Ende erwartet uns das bunte Fasnachtstreiben. Es gibt also Natur und närrische Stimmung in schöner Kombination.

🗺️ Die Route

☔ Ausrüstung

• Wetterangepasste Kleidung
• Wanderschuhe
• allerbeste Laune

🎉 Ziel & Ausklang

Im Zentrum von Bassersdorf erreichen wir den Fasnachtsumzug.
Wer möchte, bleibt noch für das bunte Treiben, einen Punsch oder ein gemütliches Beisammensein.
Die Rückreise erfolgt individuell ab Bahnhof Bassersdorf.

Du kommst mit? Dann lass uns das bitte rechtzeitig im Kommentarfeld wissen, damit wir sicher am Bahnhof Wallisellen auf dich warten!

Warum ist es heutzutage besonders wichtig, Freizeit in der Natur zu verbringen?

Die moderne Lebensweise bringt viele Herausforderungen mit sich. Stress, Überarbeitung und digitale Ablenkungen sind allgegenwärtig. Viele Menschen verbringen den Grossteil ihres Tages in geschlossenen Räumen, sei es im Büro oder zu Hause. Sehr oft laufen Radio oder Fernseher nonstop, weil die meisten Stille gar nicht mehr ertragen können. Diese Lebensweise kann früher oder später zu einem Gefühl der Isolation und innerer Unruhe führen. Du spürst, dir fehlt etwas – aber was ist es? Die Antwort auf diese Frage findest du schnell, wenn du die Wanderschuhe schnürst und hinaus in die Natur gehst!

Zeit in der Natur zu verbringen, bietet eine willkommene und gesunde Abwechslung zum “modernen” Alltag. In Wäldern oder an Gewässern und allgemein an der frischen Luft fällt es leichter, den Kopf freizubekommen und sich zu erden.
Studien zeigen, dass der Aufenthalt im Freien das Stressniveau senken kann. Die frische Luft, das Licht der Sonne und die Geräusche der Natur wirken beruhigend auf Körper und Geist. Zudem fördert die Natur die Kreativität und Konzentration. Es ist erwiesen: Wenn wir uns in einer natürlichen Umgebung aufhalten, können wir oft klarer denken und neue Perspektiven gewinnen.

Welche Möglichkeiten gibt es, Zeit in der Natur zu verbringen?

“Was soll ich denn draussen machen?” – Eine Frage, die tatsächlich öfter gestellt wird, wenn Menschen aus grösseren Städten und mit Bürojob gesagt wird, dass sie unbedingt mehr Zeit in der Natur verbringen möchten.

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, die Natur zu geniessen und von ihren Vorteilen zu profitieren und längst nicht alle sind teuer, die meisten sogar gratis. Eine der einfachsten und beliebtesten Aktivitäten ist das Wandern. Ob in den Bergen, im Wald oder entlang eines Flusses – Wandern ermöglicht es dir, die Schönheit der Natur hautnah zu erleben. Es ist eine der schönsten Möglichkeit, sich zu bewegen und gleichzeitig die Umgebung zu erkunden. Hier im Wanderforum werden immer wieder gemütliche Wanderungen angeboten, an denen du kostenfrei teilnehmen kannst.

Eine weitere Möglichkeit ist das Waldbaden, auch bekannt als Shinrin-Yoku. Diese Praxis stammt aus Japan und bedeutet, sich bewusst in den Wald zu begeben und die Sinne zu schärfen. Es geht darum, die Geräusche, Gerüche und Farben des Waldes wahrzunehmen und sich ganz auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Waldbaden hat nachweislich positive Auswirkungen auf die Gesundheit, darunter eine Senkung des Blutdrucks und eine Stärkung des Immunsystems. Möchtest du mehr über das Waldbaden erfahren, schaue gerne auf meiner Waldbaden und Naturcoachingseite vorbei.

Gartenarbeit ist eine weitere wunderbare Möglichkeit, Zeit im Freien zu verbringen. Ob im eigenen Garten oder in einem Gemeinschaftsgarten – das Pflanzen und Pflegen von Blumen, Gemüse oder Kräutern kann sehr erfüllend sein. Gärtnern erdet und lehrt Geduld und Achtsamkeit. Wenn du keinen Garten hast, kannst du vieles auch in Kästen auf dem Balkon anpflanzen. Oder schaue dich in deiner Gemeinde um, um Hilfe bei der Pflege eines Parks gesucht wird. Vielleicht ist ein Kloster in deiner Nähe und du kannst im Klostergarten helfen, oder die betagten Nachbarn wären froh um helfende Hände in ihrem grünen Reich …

Neben diesen Aktivitäten gibt es noch viele weitere Möglichkeiten, in der Natur aufzutanken:  Radfahren,  Walken, Langlaufen, Picknicken, in einem See schwimmen, Vogelbeobachtung oder einfach nur ein Spaziergang im Park, das alles sind Wege, um die Vorteile der Natur zu nutzen.

Was bringt es,  unaufgeregt und ohne Stress in der Natur zu sein?

Die Vorteile, die die Natur bietet, sind vielfältig. Ein Aufenthalt im Freien hebt die Stimmung kann kann das allgemeine Wohlbefinden steigern. Die Verbindung zur Natur hat eine heilende Wirkung und wird zum Beispiel bei Burnout, Depressionen oder Trauerbewältigung empfohlen.

Darüber hinaus fördert die Natur die körperliche Gesundheit. Bewegung an der frischen Luft stärkt Immunsystem und Herz-Kreislauf-System und kann helfen, Übergewicht zu reduzieren. Auch die Vitamin-D-Produktion wird durch Sonnenlicht angeregt, was vielseitige positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele hat.

Ein weiterer positiver Aspekt ist die Förderung sozialer Kontakte. Gemeinsame Aktivitäten stärken das Selbstbewusstsein, holen dich aus der Einsamkeit, du kannst dich austauschen, gemeinsam lachen …

Verbringts du ausreichend Zeit in der Natur? Komm gerne mal mit auf eine gemeinsame Wanderung, die nächste findet schon in der kommenden Woche statt.