Hallo liebe Wanderfreunde und alle, die es werden möchten, wie besprochen, hätte ich am 27. Dezember Zeit für eine nächste Wanderung. Allerdings ist 1. unklar, wie das Wetter bis dahin aussehen wird und 2., was sich unser Bundesrat noch einfallen lässt …Continue Reading

Wandern tut gut

Gastbeitrag Wandern wirkt positiv auf Körper und Psyche Heutzutage sind insbesondere Extremsportarten wie Donwhill Biking  oder Free Climbing im Trend, die den menschlichen Körper an seine individuellen Grenzen bringen. Um für die eigene Gesundheit und Psyche etwas Gutes zu tun, reicht allerdings schon regelmäßiges Wandern als Ausgleich zum stressigen Alltag.Continue Reading

Wandern im Maderanertal

Herbstwanderung im Kanton Uri Hallo liebe Wanderfreunde und alle, die es werden möchten Am Donnerstag, 14. Oktober 2021, wandern wir mal wieder dort, wo für das Wanderforum alles begann. Oder: Wo die Idee, eine Genusswandergruppe zu gründen, geboren wurde. Nämlich im Maderanertal! In den Wander- und Reiseführern wird oft geschrieben,Continue Reading

Ich hab nie Sport gemacht – wie soll ich damit anfangen?! Im fortgeschrittenem Alter mit Bergwandern oder anderem Sport beginnen? Du hast es selbst in der Hand, lange gesund und rüstig zu bleiben. Regelmässig Bewegung ist unverzichtbar. Die Ausrede, du wärst zu alt, um mit Sport zu beginnen, gilt nicht.Continue Reading